KANGOO JUMPS
прыгай и худей
Попробовать сегодня
KANGOO JUMPS
прыгай и худей
Попробовать сегодня
Преимущества Kangoo jumps
1000 килокалорий за час
1000 килокалорий за час
KANGOO JUMPS-программа помогает сжигать до 1000 ккал за час тренировок. Она предназначается не только для снижения веса
Бедра и талия
Бедра и талия
Во время kangoo jump - тренировки работают как крупные мускулы, так и мелкие мышцы, которые формируют окружности бедер и талии. Происходит такой расход калорий, как если бы вы занимались боксом или другим силовым видом спорта
Без подготовки
Без подготовки
Занятия Kangoo Jump не требуют какой-либо особенной подготовки, поэтому любой человек, который никогда не занимался никаким спортом, может тренироваться в свое удовольствие
Безопасность
Безопасность
Мышцы спины и вестибулярный аппарат задействованы в пять раз интенсивнее, чем при беге. Они смягчают толчки, удары и уменьшают нагрузку на позвоночник, связки и суставы. Мускулатура спины укрепляется в течение нескольких недель!
Красивая осанка
Красивая осанка
kangoo Jumps помогают корректировать осанку! Из-за полукруглой формы своей подошвы, они не дают принимать неправильное положение тела
Похудение
Похудение
Kangoo Jumps – один из наиболее эффективных современных методов сбросить вес. При динамичной нагрузке сжигается намного больше калорий, чем при занятиях традиционным фитнесом.

Программа тренировок
Фитнес-программа Kangoo Power
это взрывная интервальная тренировка, которая создана специально для того, чтобы увеличить силу и выносливость мышц. Основные движения очень просты и могут выполняться с нарастающей сложностью и интенсивностью по мере перехода к уровням 2 и 3. Таким образом, эта программа подходит даже тем, кто обычно не занимается аэробикой в группах.
Kangoo Dance
это аэробная программа тренировки с использованием обуви Kangoo Jumps. Основные шаги схожи с тем, что делают в традиционной аэробике, но приспособлены к пружинящей обуви KJ. Участники учатся эффективной прыжковой технике, что помогает им получать больше удовольствия от занятий аэробикой, и в то же время защищены от травм, вызванных биомеханическим стрессом.
Kangoo Discovery 
Фитнес-программа , разработанная доктором Марисой Кардозо, которая создана специально для детей всех возрастов и уровней подготовки. Эти тренировки развивают координацию, выносливость, хорошую осанку, представление о самом себе и чувство команды, а так же - помогают справляться с ожирением и бороться со стрессом, с которым сталкиваются дети в наши дни.
Лучшие эксперты в области Kangoo Jumps
Специализация

Персональный тренер в тренажерном зале, Тренер на ЕМS-оборудовании Тренер Kangoo Jumps

Образование

медицинское

Дополнительное образование

Диплом о прохождении курса Аэробика Диплом о прохождении курсов ЕМS

Достижения

Международная лицензия инструктора кенго Опыт работы - 2 года

Виктория Жупина
Тренер EMS, Тренер Kangoo Jumps, Тренер в тренажерном зале